ペンネーム：スマイルさんのお話

結婚19年　私49歳　主人50歳です。
子供はいません。
先月離婚したいと切り出されました。
その何ヶ月前くらいからすこし様子が変だなと思ってはいたのですが普通に生活していたのでびっくりしました。
調べたら浮気してました。
浮気相手とは幼馴染で、再会したらしいのですが最初のころはあつあつだったのですが今年に入ってからは、連絡が取れなくなったようです。
そこで、私と離婚したら復縁できるかもとか考えたのでしょうか。
私が、8年位前にしてた仕事に夢中になり家庭を半分ないがしろにして旦那を寂しくさせてしまいかなり怒らせたことがありました。
今はやめてますがそれ以来セックスレスです。
また主人と話し合いの場で(浮気の話はしてません)
私との結婚は間違いだった、寂しさから依存したんだと思うずっと自分の気持ちを抑えて形だけ整えてたけどあんたが嫌いだとおもうあんたの生活態度がいやなところが積み重なったといわれました。
わたしは話は聞いたけど、今はいろいろ考えても離婚はしないよとは冷静に伝えてありますが主人もどうしたらいいのかわからず、怒りをすごく抑えて毎日過ごしているようでつらいです。
至らないところは改善しようといまかなりがんばっています。
主人がいかに私に我慢してたのかということも少しわかりました。
主人は当たり障りない会話はしますし帰宅するし、食事は食べてくれるし無責任なことはしないといってくれますのでやり直せる可能性はあるのかな?と思ったり。
別居考えてるといわれてまた落ち込んだり・・・
でもいまさら家事をがんばってされても感心しないといわれてしまい(でもやってますが)つらいです。
でもやり直せるなら、がんばりたいと思ってますがやり続けてもいいでしょうか。
どんな風に行動すればいいのか自信がなく不安ばかりです。

＜カウンセラーからの回答＞

スマイルさん、こんにちは。
ご相談いただきましてありがとうございます。
長年のセックスレス、ご主人の浮気。
色々なことを耐えて頑張っていらっしゃった中、どんなにショックなことでしょう。
お気持ちよくわかります。
少しでもご主人との関係回復に前向きな気持ちで頑張れるよう、一緒に考えていきましょう。
なぜ、このタイミングで、ご主人が離婚と言い出したのか考えてみましょう。
まず、浮気相手とは連絡が途絶えてるということですが、ひょっとして浮気が継続中だと離婚ができないと思い、別れたふりをしている可能性もあります。
その場合に有効なのも証拠になりますので、是非、証拠は大事にしてください。
男性の５０歳という年齢は、男盛りに陰りが見えて、そんな現実を直視できず、最後のあがきというか自由を求めたくなる年齢なのかもしれません。
その上で今後、どのようにしていったらいいのか考えてみましょう。
別居すると言いながらも、自宅も帰ってきてご飯を食べるのですから、スマイルさんが変わって健気に元気に頑張っていることを見せることができます。
やっぱりスマイルさんのほうが良いと思ってもらえるよう、ご主人が居心地がよくなるようにし、またスマイルさんの自身も女性とし身なりや笑顔を意識して頑張りましょう。
具体的には、重い雰囲気や難しい話をするのは辞めて明るく楽しい雰囲気を作るように心がけてみましょう。
明るく振る舞うスマイルさんを見て、ご主人から「そんなことしても気持ちは変わらない」など、スマイルさんを傷つけたり挑発するような発言をしてくることもあると思いますが、めげずに続けることが大事です。
そして、ご主人が頭の上がらない方など例えばご兄弟やお友だちなどに、スマイルさんの味方になってもらえるようにお願いして、スマイルさんがとても反省していることなど言ってもらえれば更によいでしょう。
ご主人の冷たい態度の中、努力していくのはとても大変だと思います。
くじけそうな時は、私達カウンセラーを活用してください。一緒に頑張っていきましょう。
応援しています。