夫の浮気が気になって不眠症になりました

私は結婚して16年目の専業主婦で、5歳の子どもがいます。

年末に主人が書いた年賀状を何気なく見たら、
「今年も楽しい想い出を作りましょう」と書いたものがありました。

相手は主人の会社に勤めるキャリアウーマンです。

そのときはあまり考えないようにしていたのですが、 最近はその女性とメールもしているようなのです。

浮気しているんじゃないかと心配で、眠れなくなってしまいました…。
どうすればいいのでしょうか?

<カウンセラーからの回答>

男性はキャリアウーマンに弱いようです。

本来は家に帰って落ち着くのがいいはずなのに、
華やかにしている方に向いてしまいますね。

そこで、そろそろあなたもどうでしょう、働いてみたり、何か自分を磨く事をしてみませんか?精神的に独立するといいですよ。

あなたのご主人のタイプとして、妻にいつも依存されているのが
嫌になってくるタイプではないでしょうか?

また、あなたにとってもいつも家庭の中で夫のことばかりに気持ちがあると、
今の状態ではどんどん落ち込んでしまいます。
目標を持って子供に負担にならない程度でよいので、
自分磨きをしましょう。

そうしているうちにあなたの心も変わり、
あなたが輝いてきたとき、夫はかえって焦るかもしれません。

これはあなたのこれからの人生に大きく役立つことだと思います。

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