離婚・夫婦修復のお悩み ひとりで悩まずお気軽にご相談ください
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＜相談内容＞
メールでの相談「セックスレスが原因で旦那から離婚したいと言われ…」
引用：https://wp.rikon.biz/info/divorce-consult-sexless/
＜カウンセラーからのアドバイス＞
夫に離婚を切り出され、たくさん反省し、一人悩んでいるのですね。
毎日つらく苦しい思いをしていることと思われます。
引用：https://wp.rikon.biz/info/divorce-consult-sexless/
離婚・夫婦修復のお悩み
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上記ご相談のように、セックスレスの結果、夫婦間の親密さが失われ関係が悪化し、離婚に至るケースは少なくありません。離婚にまで話が及び、性生活のあり方を後悔する人は多いでしょう。同じく、離婚後に「後悔した」と感じる人も多いようです。
セックスレスの悩みは辛く相談もしにくい分、離婚を決断する前に、置かれている状況をきちんと理解し、自分にとって最善の選択肢を見つけることが重要です。
この先では以下について解説していきます。
・セックスレスによる離婚の現状と理由
・離婚後に後悔するパターンとその原因
・離婚を回避するために取れる方法と注意点
など、セックスレスで離婚し後悔する理由とは？体験談と離婚前に注意すべきことをご紹介します。
離婚後後悔しないために、ぜひお読みください。
1.セックスレスで離婚する人はどれくらい？日本の現状と統計
日本では、実際にはどれくらいの夫婦がこの問題に直面し、離婚を選んでいるのでしょうか？
2023年に行ったアンケート調査では、20代〜50代既婚者の68.2％が配偶者とセックスレス傾向にあると回答しました。このうち完全なセックスレスと回答した割合は43.9%。20代～40代に絞っても大きな違いはありませんでした。
※対象：20～59歳の既婚男女4,000人（男性2,000人、女性2,000人）
日本はセックスの回数・満足度ともに低い傾向にある東アジア圏の中でも群を抜いており、世界トップクラスのセックスレス大国となっています。
また、20～60代のセックスレス経験者300人を対象としたアンケートでは、セックスレスによる離婚率は25.2％と、十分離婚の理由になることがわかっています。
2.離婚後に後悔する7つの主な理由
しかし、離婚は人生の中でも大きな決断です。本当に離婚していいのか、離婚したとして後悔しないか、長い間悩む方も多いでしょう。そして実際に離婚後に後悔する方はいます。その理由はさまざまですが、具体的にはどのような理由で後悔するのでしょうか。
(1)子供への影響
子供がいる場合になりますが、離婚は子供に心理的負担を与えることがあり、将来の人間関係や価値観に影響することがあります。親子の関わりに制限がある状態は、子供にとってもよいとは言えません。また、親側もシングルマザーやシングルファザーとなることで、子供との時間や十分なケアがしにくくなるなどの悩みを抱える方もいます。
(2)子供に会えなくなる
離婚後、親権の状態によっては自由に子供に会うことができなくなることもあります。我が子に会いたいのに会えない状況は親にとっては辛いでしょう。
(3)経済的負担
特に女性の場合、離婚後に家計の維持が困難になるケースも少なくありません。
(4)孤独や再婚の難しさ
離婚後に新たな出会いを求めることは簡単ではありません。セックスレスがトラウマとなることもあります。世間体を気にして、新しいパートナーを見つけにくくなることもあります。また、1人になってから寂しさや孤独を感じて後悔する可能性もあります。
(5)世間の目
現代では価値観の多様化により、色々な生き方が肯定される傾向にあります。
しかし、日本では「家族」や「結婚」に対する社会的な価値観が強く、職場や友達から「離婚した人」と思われることや、子供を持つ親としての評価、再婚への影響などさまざまな場面で偏見の目で見られると感じることがあります。
(6)離婚後に相手の良さに気付く
離婚後、1人になってからもしくは再婚してから、別れた相手の良さに気付くことはあるでしょう。
(7)勢いで離婚してしまった／確固たる意志がなかった
衝動的な離婚では、冷静に考える時間がなく、問題の根本解決ができなかったと気づくことがあります。この場合、離婚後も元配偶者との葛藤が残ることがあります。
3.セックスレスが理由で離婚を考える前にすべきこと
離婚後に後悔しても時すでに遅し。離婚を決断する前に、まずは夫婦関係を修復できる可能性を検討してみましょう。これは、結果として離婚をする場合でも、後悔しないために必要なプロセスになります。
(1)コミュニケーションの改善
まずは相手の気持ちを尊重し、セックスレスの原因を話し合うことが第一歩となります。そこから問題解決への道が開けます。
(2)セラピーやカウンセリングの利用
離婚カウンセラーや弁護士など専門家のサポートを受けることで、冷静に問題に向き合い、夫婦関係を修復する手助けを得られます。第三者からの意見は、当事者だけではうまく話せない場合の助けになります。
(3)セックスレス以外の再構築を選択肢に入れる
夫婦によってはセックスレスが特に問題ではない場合もあります。セックスのない夫婦関係が成立している場合もありますので、2人が納得できるパートナーとの関係性を模索するのもよいでしょう。
4.離婚後に後悔しないための注意点
それでも、離婚を選択するしかない場合。離婚後に後悔しないためには、以下の点を慎重に確認することが重要です。
(1)冷静な意思決定
その場の感情で離婚を決めては後悔する可能性が高いです。感情的にならず、自分の本当の気持ちと状況を見極める時間を設けましょう。
(2)経済的な準備
離婚後も生活は続きます。離婚後の生活費や養育費を考慮し、収入や貯蓄の見通しを立てる必要があります。
(3)子供への配慮
離婚が子供の精神的・社会的影響に及ぼす可能性を十分に理解し、必要に応じ子供への適切なケアや居場所の確保などを検討してください。
(4)法律の知識を確認する
慰謝料や財産分与など法律面での正当な権利を知っておくことはこの先の人生や生活においてかなり重要です。ここについては、専門家のサポートを得ることが有効です。
(5)代替案の検討
離婚以外の選択肢（別居、夫婦カウンセリングなど）を一度はさむことで、離婚を回避したり、離婚後の後悔を減らせる可能性があります。
離婚で後悔しないためには、このようにさまざまな角度から意思決定をしておくことが重要です。
5.セックスレスで離婚が成立する条件と慰謝料請求
セックスレスを理由に離婚する場合、法律面の準備も大切です。セックスレスを理由に離婚する場合の、法的な視点も理解しておきましょう。
(1)離婚が成立する条件とセックスレスの扱い
セックスレスは法律上の離婚理由として認められることがあります。しかし裁判では具体的な証拠が必要です。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
(2)慰謝料請求の基準と相場
慰謝料はケースにより異なりますが、相場や条件を理解することで適切な主張が可能です。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
6.離婚後の新しい人生を後悔なく歩む方法
もし離婚を決意した場合、離婚後の生活を前向きに捉えることで、新たな人生を切り開くことができます。
(1)離婚後の生活の立て直し
1人で生きていくためには、経済的、精神的な自立が必要不可欠です。そのための計画を必ず立てましょう。
(2)再婚に向けた準備と心構え
再婚を検討する場合、後悔ばかりに目をやるのではなく、経験や失敗を活かし次のステップを目指す姿勢が大切です。
(3)セックスレスを繰り返さないためにできること
まずは自己理解を深め、パートナーとの関係をより良くする努力を続けることが鍵です。性生活について話せる相手であれば、ポジティブに話し合う時間を設けましょう。
7.セックスレスが離婚に至る理由
最後に、夫婦関係が崩壊させるセックスレスの場合、離婚に至る問題点はどこにあるのか、以下にまとめました。セックスレスでも仲の良い夫婦はいますが、リスクを知っておくことは大切です。ぜひご一読ください。
(1)夫婦関係を破綻させる
性的関係や身体的な親密さの欠如は、感情的な距離を生み出し、夫婦間のコミュニケーション不足や信頼関係の低下を招きます。性的欲求が満たされず不満が蓄積すると、夫婦間の対立を深めることにもなります。
また、拒否され続けることで、自尊心が傷つき、自己価値感が低下します。
このように婚姻関係の破綻を招く要因を生み出します。
(2)法的離婚事由に該当する
日本の民法第770条第1項第5号では、「その他婚姻を継続し難い重大な事由」が離婚事由として認められています。セックスレスが深刻で婚姻関係の維持が困難と判断される場合、この事由に該当します。
(3)不貞行為の誘発
性的欲求が満たされないと、配偶者が外部で性的関係を持つリスクが高まり、不貞行為が発生する可能性があります。これにより、夫婦間の信頼関係がさらに損なわれ、離婚に至ります。
このように、夫婦関係が悪化すると内的要因から外的要因でも離婚できる条件が揃う可能性があります。
8. セックスレスは離婚カウンセラーへの相談が有効
セックスレスの悩みは、デリケートな問題だからこそ相談しづらいもの。
もし夫婦だけでうまく話し合いが進められなかったり、悩みの相談先が無い場合は、冷静に判断するためにも専門家に入ってもらうことをおすすめします。
離婚カウンセラーは、夫婦関係修復や離婚に関する悩みを抱える方々に対し、心理的なサポートや具体的なアドバイスを提供する専門家です。
離婚カウンセラーは様々な角度から問題と向き合うため、夫婦間の価値観の違いやコミュニケーション不足、感情の整理や選択肢の提示、離婚がもたらす変化など多角的なアドバイスが受けられます。
すでに、確固たる意志で離婚を決めている方は離婚手続きに入ることをおすすめしますが、そうではない場合、離婚を考えたり裁判に発展する前に、背景にある問題や感情を整理してもらえるのもメリットです。
特に、セックスレスの悩みは、デリケートな問題だからこそ相談しづらいもの。
第三者として話を細かく伺い、寄り添ったアドバイスができるカウンセリングは身内以外の相談先としては有効です。時には相談者やパートナーの人柄を考慮したアドバイスや、場合によっては夫婦双方とカウンセリングを行うこともあります。
その他、主なサポート内容としては、夫婦関係の修復を目指した相談や離婚の相談を中心に、付随する浮気、不倫やDV、モラハラ、ギャンブル、実家や家族問題、家庭内別居、パートナーの病気、離婚後の自身や子どもに関する相談などに対応しています。
ただし、離婚カウンセラーは、心理的な側面からのサポートを主とし、法的な問題については一般的な情報提供にとどまります。法的な詳細や手続きに関しては、弁護士などの専門家への相談が推奨されます。
9. 岡野あつこの離婚相談救急隊【コースと費用】
岡野あつこの離婚相談救急隊では、離婚や夫婦関係の修復に関する以下のサポートを提供しています。
対面相談（Aコース）：全国7カ所のサロンで、専属カウンセラーとの対面相談を行います。初回は90分で、料金は16,500円（税込）です。
電話相談（Bコース）：サロンに来られない方のために、電話での相談を提供しています。初回は1時間で、料金は11,000円（税込）です。
夫婦カウンセリング（Cコース）：夫婦関係の改善を目指し、まずはお一人でカウンセラーと方針を立て、その後パートナーと共に面談を行います。ご相談時間は3時間で、料金はお問い合わせください。
その他、代表の岡野あつこが直接、個別の状況に合わせた具体的なアドバイスを提供したり、3ヶ月から1年間にわたり、離婚や夫婦関係の修復を継続的にサポートするスペシャルサポートシステムなど、様々なサービスを通じて、相談者一人ひとりの状況に応じた適切なサポートを提供しています。
具体的なプランや料金は、「料金表」のページでご確認のうえ、お気軽にお尋ねください。
離婚・夫婦修復のお悩み
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岡野あつこの離婚相談救急隊へ
離婚・夫婦関係修復のお悩みは「岡野あつこの離婚相談救急隊」におまかせください。
離婚カウンセラーの第一人者である岡野あつこが、相談者様が抱えるお悩みに親身になって向き合い、一人ひとりに合った「本当の幸せ」を見つけ出すためにサポートいたします。
「離婚したい」「夫婦関係を修復したい」など夫婦問題のことなら、どんなことでもまずはご相談ください。
岡野あつこの離婚相談救急隊が選ばれる理由
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離婚・夫婦修復のお悩みは 岡野あつこの離婚相談救急隊へ
離婚カウンセリングでしたら、離婚・修復相談累計3万件以上の相談実績、夫婦関係の修復率99%を誇る岡野あつこの離婚相談救急隊へお任せください。離婚カウンセラーの第一人者である岡野あつこが、相談者様が抱えるお悩みに親身になって向き合い、一人ひとりに合った「本当の幸せ」を見つけ出すためにサポートいたします。また必要に応じて、弁護士などの専門家と連携して問題解決に向き合います。「離婚したい」「夫婦関係を修復したい」など夫婦問題のことなら、どんなことでもお話を伺います。安心の返金保証制度もありますので、お気軽にご相談ください。
岡野あつこの離婚相談救急隊が選ばれる理由
岡野あつこの離婚相談救急隊【コースと費用】
離婚相談救急隊では、全国7カ所のサロンでの対面相談、オンライン相談、電話相談、夫婦カウンセリング等ご状況にあわせてお選びいただけるプランを豊富にご用意しています。
◆オンラインビデオ相談
サロンにお越しになれないご相談者の為にzoomなどで相談を承ります。
初回対面相談16,500円（税込）※お一人様90分
◆代々木
山手線・総武線・大江戸線 代々木駅 徒歩4分
新宿駅南口 徒歩7分
新宿3丁目 徒歩8分
初回対面相談16,500円（税込）※お一人様90分
◆横浜
JR根岸線 関内駅南口（石川町駅に近い出口）から徒歩１分
市営地下鉄ブルーライン 関内駅１番出口から徒歩４分
みなとみらい線 日本大通り駅２番出口から徒歩８分
初回対面相談16,500円（税込）※お一人様90分
◆名古屋
名古屋駅から徒歩６分
初回対面相談16,500円（税込）※お一人様90分
◆大阪
大阪地下鉄四ツ橋線・中央線・御堂筋線「本町」駅 19番出口より徒歩4分。
初回対面相談16,500円（税込）※お一人様90分
◆電話相談
サロンにお越しになれないご相談者の為にお電話でご相談を承ります。
電話相談11,000円（税込）※お一人様60分
◆岡野あつこ カウンセリング(代々木サロン)
岡野あつこがご相談者ご自身の幸せを最優先に考え、やるべきこと、考えるべきことを具体的にお一人お一人の立場や状況に合わせて具体的にサポートする特別指南コースです。16,500円〜55,000円（税込） ※多様なコースあり
その他、3ヶ月から1年間にわたり、離婚や夫婦関係の修復を継続的にサポートするスペシャルサポートシステムなど、様々なサービスを通じて、相談者一人ひとりの状況に応じた適切なサポートを提供しています。
具体的なプランや料金やご予約方法、カウンセリングの流れは、「料金表」のページでご確認のうえ、お気軽にお尋ねください。
